Ennek nagyjából az a lényege, hogy mi emberek rengeteg problémával küzdünk a hétköznapokban. De vajon tényleg valós gondok ezek? Vagy csak magunknak kreáljuk olyan meggyőzően, hogy saját életünket keserítjük meg vele?
Ha felteszed magadnak a négy egyszerű kérdést, megvizsgálhatod a konkrét problémádat, és akár ki is derülhet, hogy egyáltalán nem az a fő gond, amit mi annak hiszel. Sőt lehet, hogy semmi alapja nincs annak, amivel napok / hetek óta kínzod magadat.
Nem mondom, hogy 100%-ig meg vagyok győződve a módszer egyetemes hatékonyságáról. Az viszont fix, hogy bizonyos esetekben segít egészen más megvilágításba helyeznünk egy-egy gyötrő gondolatunkat.
Ha érdekel, jelezz vissza, és szívesen segítek, hogyan próbálhatod ki a módszert!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése